مصرف چربی

در . ارسال در تغذیه

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

چربي: چگونه مصرف كنيم تا سالم بمانيم.

چربي ، روغن يا ليپيد هرسه نام هاي گوناگون يك ماده اصلي وپركالري هستند.نحوه مصرف صحيح آن حائزاهميت فراوان است

.باتوجه به آنكه حذف كامل چربي ازرژيم غذائي اولا امكان پذيرنيست ، دوما كاري منطقي محسوب نمي شود(زيرابسياري ازاعمال حياتي بدن بكمك چربي ها انجام مي گيرد)، لاجرم شيوه مصرف آن و نوع چربي مصرفي اهميت يافته است.دراينجا با نحوه مصرف چربي درآماده سازي موادغذائي ونكات مرتبط با آن صحبت مي كنيم.

recommended daily intake fat

 

fatpercapita

درباره ی ایران مدلاین

IranMedline

باسلام مدیریت سایت ایران مدلاین با هدف دستیابی آسانتراطلاعات طبی/بهداشتی برای همگان ، بویژه پزشکان و پیراپزشکان ، اقدام به انتشاراین سایت نمود. سایت کنونی که بدنبال تغییرات کلی واساسی برمبنای توصیه ها و پیشنهادات شما عزیزان دستخوش دگرگونی وسیعی شد، حاصل ساعتها تلاش گروه طراحی ، نویسندگان، هنرمندان وپزشکان همکارسایت رابه شما جویندگان علم ودانش ارائه می دهد. معهذا بازهم درانتظار نظرات همه شما هستیم.هدف اصلی سایت، ارائه اطلاعا ت جامع علوم پزشکی و بهداشت و تمام شاخه های وابسته به آن می باشد.لذا استدعا داریم هرگونه کمبودی دراین زمینه رابه ما یادآوری نمائید.

متاسفانه سایت کاملی که تمامی اطلاعات موردنیازشما رادرزمینه علوم پزشکی و حرف وابسته فراهم نماید به زبان فارسی موجودیت نیافته بود، وجهت دستیابی به موضوعات مورد نظرلازم بود تمامی سایتهای فارسی /غیرفارسی راجستجو کنید تا شاید برحسب تصادف به اطلاعات موردنظرتان دسترسی بیابید.