تقویت حافظه وطب گیاهی

در . ارسال در سبزی ها،غلات ،میوه جات،وداروهای گیاهی

امتیاز کاربران

ستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعالستاره فعال
 

بهترین گیاهان برای تقویت ذهن وحافظه کدام ها هستند.چه روش هائی راجهت بهبود حافظه خودپیشنهادمی نمائید.دراینجا،داروهای گیاهی بی خطری که می تواند کمک کننده باشدمعرفی کنیم:

 herbal medicine

لاوانــــــــــد

نام علمی آن لا وانــــــــدولا افیسینالیس(Lavandula Officinali) وبه شکل پودردربازارایران موجوداست.اسانس لاوند جزء گروه روغنهای فراراستری است که برروی سیستم عصبی مرکزی ودستگاه تنفس تاثیرآرامبخش دارد.همچنین جهت تقویت حافظه وسلولهای مغزی استفاده می شود.سایرخصوصیات آن عبارتنداز:رفع آسم ،بندآوردن خون،خاصیت ضدمیکروبی.

نحوه مصرف آن روزانه سه مرتبه هرباریک قاشق چایخوری همراه آب قبل ازغذا می باشد.                                       

کندر

درطب سنتی توصیه به مصرف کندرشده است که نام علمی آن Boswellia thurifera می باشد.گفته شده که مصرف کندردردوران بارداری سبب تقویت تکامل مغزی نوزاد وبهبود حافظه وی خواهدشد.برای مصرف کندر،بهتراست آن راکوبیده وهرروزناشتا یک قاشق مرباخوری آن راهمراه باآب میل نمود.البته می توان همچون آدامس آن راجوید.گفته شده بجزبهبودحافظه ،سبب تقویت استحکام لثه ونیزرفع بوی بددهان می شود.

معجون تقویت حافظه:ترکیبی ازکندر،سعدکوفی،مصطکی وزعفران برای تقویت حافظه توصیه می شود .مصرف آن بصورت کوبیده شده ،ناشتا یک قاشق مرباخوری است.

جینکو

جینگوبیلوبا:یکی ازشناخته شده ترین مواد تقویت حافظه است.این گیاه که درطب سنتی چین مورد مصرف بوده است به شکل قرص روکشدار40میلی گرمی (بطورنمونه قرص جینکوتیدی )واردبازارایران شده است.این داروحاوی عصاره خشک برگ گیاه جینکوبیلوبااست و درتقویت حافظه وافزایش هوشیاری ،درمان افسردگی ونیزبیماریهای مثل آلزایمروسرگیجه ،سردردووزوزگوش بکارمی رود.دوزمصرفی آن روزانه 3تا6 قرص می باشد.مصرف داروزیر12سال توصیه نشده است.

گیاه خفچه(Hawthorn):باخاصیت آنتی اکسیدان قوی ،سبب سمزدائی ازمغزوتقویت جریان خون عصبی می شود.علاوه براین ،اکسیژن رسانی وتحویل موادمغذی به مغزرانیزتشدیدمی سازد.

گوتاکولا(Gotu Kola):گیاه قدح مریم،ازگیاهان بومی آسیا واروپا،که سبب بهبودگردش خون مغزی ونیزتقویت توانائی ذهن وحافظه میشود.

زعفران:آنهم ازنوع ایرانی،ازگیاهان انرژی زابرای سیستم عصبی است.حتی درطب سنتی هند،برای تحریک قوای ذهنی توصیه می شود هرروزصبح یک قطره اززعفران داخل بینی چکانیده شود.

درباره ی ایران مدلاین

IranMedline

باسلام مدیریت سایت ایران مدلاین با هدف دستیابی آسانتراطلاعات طبی/بهداشتی برای همگان ، بویژه پزشکان و پیراپزشکان ، اقدام به انتشاراین سایت نمود. سایت کنونی که بدنبال تغییرات کلی واساسی برمبنای توصیه ها و پیشنهادات شما عزیزان دستخوش دگرگونی وسیعی شد، حاصل ساعتها تلاش گروه طراحی ، نویسندگان، هنرمندان وپزشکان همکارسایت رابه شما جویندگان علم ودانش ارائه می دهد. معهذا بازهم درانتظار نظرات همه شما هستیم.هدف اصلی سایت، ارائه اطلاعا ت جامع علوم پزشکی و بهداشت و تمام شاخه های وابسته به آن می باشد.لذا استدعا داریم هرگونه کمبودی دراین زمینه رابه ما یادآوری نمائید.

متاسفانه سایت کاملی که تمامی اطلاعات موردنیازشما رادرزمینه علوم پزشکی و حرف وابسته فراهم نماید به زبان فارسی موجودیت نیافته بود، وجهت دستیابی به موضوعات مورد نظرلازم بود تمامی سایتهای فارسی /غیرفارسی راجستجو کنید تا شاید برحسب تصادف به اطلاعات موردنظرتان دسترسی بیابید.