لپتین
هورمون كاهش وزن
هورمون لپتين به مغزكمك مي كند تادرمقابل اشتهاء مقاومت كند.كاهش سطح اين هورمون سبب مي شود كه مقاومت به اشتهاء نيزكاسته شود.
ازاينروافرادي كه بارعايت رژيم غذايي اقدام به كاهش وزن مي كنند، اغلب درحفظ وزن خود دچارمشكل مي شوندزيرا سطح اين هورمون دربدن آنها كاهش يافته است.لپتین ماده ای است که بصورت طبیعی دربدن وجودداردوسبب مهاراشتها می شود.این ماده توسط سلولهای چربی ترشح شده ودرحیوانات باعث کاهش میل به غذا ولاجرم کاهش وزن می شود.محققان دیده اند که هنگام کاهش وزن،مقداراین ماده دربدن کاسته می شود.درواقع بدن سعی می کند که مانع کاهش وزن شود.ازاینروبرخی معتقدهستند که اگربتوانند سطح این هورمون رادرحداولیه خود حفظ کنند،توانسته اند راهی برای موفقیت افراد جهت حفظ وزن خود پس ازکاستن آن بیابند.