نسبت در زنان

نسبت در مردان

نوع استخوان بندی

بزرگتر از 11

بزرگتراز10.4

کوچک

11 – 10.1

10.4 – 9.6

متوسط

کوچکتراز10.1

کوچکتراز9.6

بزرگ

میزان افزایش وزن برای چاقی

درآقایان

وزن به کیلوگرم

( اسکلت بزرگ)

وزن به کیلوگرم

(اسکلت متوسط)

وزن به کیلوگرم

(اسکلت کوچک)

قد به سانتی متر

6

68.2-62.7

64.1-59.4

60.9-58.2

157.5

6.5

69.5-63.5

65-60.5

61.8-59.1

160

7

70.9-64.5

65.9-61.4

62.7-60

162.5

7.2

72.7-65.5

67.3-62.3

63.7-60.9

165

7.5

74.5-66.4

68.6-63.2

64.5-61.8

167.5

7.6

76.4-67.7

70-64.5

65.9-62.7

170

7.7

78.2-69.1

71.4-65.9

67.3-63.6

173

7.9

80-70.5

72.7-67.3

68.6-64.5

175

8

81.8-71.8

74.1-68.6

70-65.4

178

8.2

83.6-73.2

75.5-70

71.4-66.4

180

8.3

85.6-74.5

77.3-71.4

72.7-67.7

183

8.5

87.3-76.4

79.1-72.4

74.5-69.1

185.5

8.7

89.5-78.2

80.9-74.5

76.4-70.5

188

9

91.8-80

82.7-75.9

78.2-71.8

190.5

9.2

94.1-82.3

85-77

80-73.6

193

میزان افزایش وزن برای چاقی

درخانمها

وزن به کیلوگرم( اسکلت بزرگ)

وزن به کیلوگرم( اسکلت متوسط)

وزن به کیلوگرم(اسکلت کوچک)

قد به سانتی متر

5.5

59.5-53.6

55-49.5

50.5-46.4

147.5

6

60.9-54.5

55.9-50.5

51.4-46.8

150

6.2

62.3-55.5

57.3-51.4

52.3-47.3

152.5

6.3

63.6-56.8

58.6-52.3

53.6-48.2

155

6.5

65-58.2

60-53.6

55-49.1

157.5

6.6

66.8-59.5

61.4-55

56.4-50.5

160

6.8

68.6-60.9

62.7-56.4

577-51.8

162.5

7

70.5-62.3

64.1-57.7

59.1-53.2

165

7.2

72.3-63.6

65.5-59.1

60.5-54.5

167.5

7.3

74.1-65

66.8-60.5

61.8-55.9

170

7.4

75.9-66.4

68.2-61.8

63.2-57.3

173

7.5

77.3-67.7

69.5-63.2

64.5-58.6

175

7.6

78.6-69.1

70.9-64.5

65.9-60

178

7.7

80-70.5

72.3-65.9

67.3-61.4

180

8

81.4-71.8

73.6-67.3

68.6-62.3

183